-
Grötpinnar är enkel BLW-mat
Grötpinnar är ett riktigt bra alternativ om din bebis vill äta själv med hjälp av BLW. Gjort på havregryn, ägg, banan, paltbröd eller pumpakärnor och havremjölk. Grötpinnar och BLW Från ungefär 6 månader går det bra att ge ditt barn mat att plocka själv. BLW står för Baby Led Weining och innebär att barnet isin egen takt får utforska matens olika former, smak och konsistens. En del barn behöver utforska maten ett tag, medan andra direkt börjar äta och lyckas få i sig maten i magen. Grötpinnar är ett utmärkt alternativ att äta till frukost eller mellanmål. Paltbröd Paltbröd är bra att ha i grötpinnarna för att din bebis ska…
- BLW/Plockmat, Ettårskalas, Från 6 månader, Frukost, Glutenfritt, Hela familjen, Lunch, Mellanmål, Middag, Sockerfritt, Utflykt
Glutenfria plättar med mandelmjöl
Glutenfria plättar med mandelmjöl och durramjöl. Innehåller lite mer näring än vanliga pannkakor och smakar riktigt gott. Perfekt att ta med på utflykten! Gör eget mandelmjöl till dina pannkakor Mandelmjöl är rikt på energi tack vare det höga fettinnehållet. Mandelmjöl innehåller även mycket protein. Det är enkelt att göra eget mandelmjöl genom att mixa mandlar med hjälp av en mixerstav eller en matberedare. Har du inte tillgång till det går det lika bra att köpa färdigt mandelmjöl i affären. Pannkaka med durramjöl Durramjöl kommer ursprungligen från Afrika men idag odlas det över hela världen. Det är rikt på mineraler och fibrer och har en milt nötig smak. Vill man ha…
- Från 4 månader, Från 6 månader, Frukost, Glutenfritt, Laga och frys in, Lätt att ta med, Mellanmål, Mjölkfritt, Smoothie, Snabblagat, Sockerfritt, Utflykt, Vegansk barnmat, Vegetarisk barnmat
Nyttig smoothie till din bebis
Nyttig smoothie med ingefära jordgubbar, ingefära, avokado och cashewnötter till ditt barn! Ett riktigt gott och näringsrikt recept på hälsosam barnmat som även föräldrar och syskon gillar. Nyttig smoothie Ingefära stärker vårt immunförsvar och har antiinflammatoriska effekter. Den stimulerar matsmältningen, minskar gasbildning och förstoppning. Här kommer ett tips på bra barnmat som passar till frukost eller mellanmål. Avokado i smoothien Avokadon är full av de antioxiderande vitaminer K, A, C och E, folat och kalium och den är full av viktiga fettsyror i form av enkelomättade fetter. Avokadon är lättsmält, och den krämiga konsistensen gör att den passar perfekt i en smoothie. Jordgubbar till din bebis Jordgubbar är mycket c-vitaminrikt…
- BLW/Plockmat, Ettårskalas, Från 6 månader, Glutenfritt, Hela familjen, Laga och frys in, Lätt att ta med, Mellanmål, Mjölkfritt, Sockerfritt, Utflykt, Vegetarisk barnmat
Sockerfri tigerkaka till mellanmål
Sockerfri tigerkaka är ett bra mellanmål till din bebis. Bra barnmat att ta med på utflykt till din bebis men passar även äldre barn. Det är enkelt att laga egen barnmat och att baka sockerfritt. Baka sockerfritt till din bebis Sockerfri tigerkaka är en uppskattad kaka om man ska på utflykt men den passar lika bra att bjuda på kalas. Den är sötad med banan och vanilj. Vill man ha den glutenfri går det bra att använda glutenfria havregryn eller durramjöl. Här finner du fler recept som passar att bjuda på ett ettårskalas. Barnmat från 6 månader Sockerfri tigerkaka är barnmat som passar bra från 6 månader men den är…
- BLW/Plockmat, Ettårskalas, Från 6 månader, Hela familjen, Laga och frys in, Lätt att ta med, Mellanmål, Sockerfritt, Utflykt
Sockerfria muffins: barnmat till 1-årskalaset
Sockerfria muffins! Här är ett matigt recept på barnmat: sockerfria muffins som passar till ettårskalaset, som mellanmål på utflykten eller till vardags. Sockerfria muffins är bra plockmat till din bebis Dessa muffins är väldigt bra att låta din bebis träna på pincettgreppet. Dela dem i mindre bitar och låt din bebis plocka och äta själv. Här finns fler recept där ditt barn kan plocka själv, så kallad BLW (baby led weaning). Mellanmål från 5 månader Sockerfria muffins är barnmat som passar från 5 månader men är även populärt hos syskon och föräldrar. Receptet räcker till 8 stycken och går jättebra att frysa in och ta med när man är på…
- Bebis mellanmål, Från 4 månader, Från 6 månader, Laga och frys in, Mellanmål, Smoothie, Snabblagat, Sockerfritt, Utflykt, Vegansk barnmat, Vegetarisk barnmat
Smoothie med vita bönor till mellanmål
med vita bönor till mellanmål åt din bebis är riktigt bra barnmat. Ett recept på en klämmis med mango, banan och ingefära. Att laga egen mat till din bebis är enkelt och detta passar även äldre barn. Ät hemma eller ta med på utflykt. Smoothie med vita bönor Att ha bönor i smoothien är kanske inte det första man tänker på att stoppa i men det fungerar riktigt bra! Barnen märker dem inte eftersom de inte smakar så mycket. Däremot tillför de energi i form av kolhydrater, proteiner, fibrer, kalium och järn. Smoothie med via bönor är ett nyttigt mellanmål Den här smoothien med vita bönor är ett bra mättande…
- BLW/Plockmat, Från 4 månader, Från 6 månader, Lätt att ta med, Mellanmål, Uncategorized, Utflykt, Vegetarisk barnmat
Avokado- bebis bästa mellanmål
Avokado till mellanmål är en favorit. Passar perfekt som smakportion då den är lättsmält för magen. Är din bebis lite äldre kan du servera avokado i bitar och låta den plocka själva med hjälp av BLW-metoden. Bästa barnmaten! Varför avokado? Full av vitamin K, A, C och E, folat och kalium, en del protein. Fullpackad med viktiga fettsyror i form av enkelomättade fetter. Enkelt att ta med på utflykt eftersom den är så bra förpackad i sig själv och den trivs bra i rumsteperatur.
- Från 4 månader, Från 6 månader, Mellanmål, Smoothie, Sockerfritt, Uncategorized, Utflykt, Vegansk barnmat, Vegetarisk barnmat
Grön smoothie är bra barnmat till mellanmål
Grön smoothie till mellanmål är bra barnmat till din bebis! Det är enkelt att göra egen smoothie. Bra barnmat i form av en grön mättande grön smoothie gjord på ärtor, banan, mandlar och havremjölk. Nyttig grön smoothie till din bebis Ärtor är rikt på fibrer vilket ger en längre mättnadskänsla. De innehåller även vitamin C och vitamin K, vitamin B1 och folat. De är söta i smaken och passar därför perfekt i en smoothie. Mandlar bra källa till fett och protein Mandlar är en bra källa till protein och nyttiga omättade fetter, mineraler som kalcium, järn och zink. Banan till din bebis Banan innehåller vitamin B6, mangan, vitamin C, kalium,…
- Bebis mellanmål, BLW/Plockmat, Frukost, Lätt att ta med, Mellanmål, Sockerfritt, Uncategorized, Utflykt
Bananpannkaka är riktigt bra barnmat
Bananpannkaka är riktigt bra barnmat till din bebis som du enkelt steker eller lagar i ugn. Detta recept innehåller banan och ägg, något man oftast har hemma. Bananpannkaka i ugn till din bebis Bebisar under ett år ska helst inte äta så mycket stekt mat eftersom det inte är lika lättsmält för magen. Då passar det bra att laga den i ugn. Man kan skära bananpannkakan i små bitar så att din bebis kan få öva på pincettgreppet, även kallad BLW (baby led weaning). Från 6 månader brukar barnet kunna plocka barnmat själv. Ett mycket bra mellanmål att ta med på utflykten då det går att förbereda innan. Bananplättar till…
