Sockerfri tårta till ettårskalaset

Sockerfri tårta till ettårskalaset sötad med banan. Ett riktigt gott enkelt sockerfritt recept på en tårta som inte bara din bebis utan hela familjen kan äta med gott samvete.

Baka sockerfri tårta till din bebis ettårskalas

Det är onödigt att ge små barn socker eftersom det bara innehåller tomma kalorier utan någon näring. Det här receptet är både nyttigt och gott!

Baka sockerfritt

Det finns många naturliga alternativ till sötning. I detta recept använder vi både banan och dadlar. Tårtbotten är sötad med banan och vanilj och mellan den ligger en chokladkräm gjord på avokado och dadlar. Högst upp ligger ett täcke av grädde, blåbär och apelsin, men det går lika bra med annan frukt och bär exempelvis jordgubbar eller hallon. Toppa med det ditt barn tycker om!

Glutenfri tårta

Vill man ha den glutenfri går det bra att använda glutenfria havregryn, teffmjöl eller durramjöl. Den här sockerfria tårtan räckte till fem personer, men det går bra att dubbla receptet.

Fler tips på sockerfria recept finns i vårt arkiv.

 

För att baka en sockerfri tårta behöver du:

Sockerfri tårtbotten:

1 dl havregryn
1 krm bikarbonat
zest från 1 ekologisk lime
1 krm vaniljpulver
3 normalstora bananer
2 ägg
1 dl kokosolja

Chokladkräm:

1 avokado
3 msk kakao
2 dadlar

Topping:

3 dl kokosgrädde/grädde
2 dl blåbär
1 apelsin

Gör så här:

Tårtbotten:

1. Sätt ugnen på 180 grader.
2. Mixa havregrynen tillsammans med bananerna.
3. Tillsätt bikarbonat, vaniljpulver, limezest, ägg och kokosolja.
4. Rör runt tills smeten blivit jämn.
5. Häll smeten i en ugnsfast form och grädda i 25-30 minuter i ugn på varmluft.

Fyllningen:

6. Mixa alla ingredienser i en blender eller med en mixerstav tills du fått en jämn konsistens.
7. Vispa grädden. Använder du dig av kokosgrädde måste den vara kyld i ca 1 timme för att den ska bli fluffig.

Tårtan:

8. Dela kakan i två lika stora delar.
9. Lägg på chokladkrämen på den ena delen.
10. Lägg på den andra tårtbotten och toppa med grädde, apelsin och bär. Färdigt! Nyttig och god barnmat.

43 svar på ”Sockerfri tårta till ettårskalaset”

  1. However, in spite of the vast amount of positive data showing improvement of vaginal health and sexual function with estrogens and moisturizers, recent data by Mitchell et al generate controversy as they have shown no benefits on comparing both with placebo where to buy cialis Sham electroacupuncture is non electric and done with needles that retract and don t penetrate the skin

    Svara
  2. Today, while I was at work, my cousin stole my iphone and tested to see if it can survive a 25 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now destroyed and she has 83 views. I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!

    Svara
  3. Yield 63, yellow solid how to get clomid The total number of pericytes and ECs in 15 images magnification, 700 and acellular capillaries in 10 images were quantified with an automated quantitative image analysis method that considered size and morphological cues for ECs and pericytes Wim_EC_Perycite_Count_Beta_1

    Svara
  4. com 20 E2 AD 90 20Viagra 20100 20Mg 20Etkisi 20Ka 20Saat 20 20Viagra 20Salbe viagra salbe Once it would have been Donald Fehr and Eugene Orza, formerly the ones who ran the union until they got run off, doing this kind of yelling ivermectin 3mg

    Svara

Lämna en kommentar